Emociones… Empieza a Gestionarlas

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Deja de intentar Controlar tus Emociones y empieza a Gestionarlas De nada nos sirve luchar contra nuestras emociones. Luchar contra ellas es la forma más sencilla de generarnos sufrimiento. La única forma que tenemos de Gestionar Verdaderamente nuestras Emociones es … Leer más

ANSIEDAD, qué es…

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¿Qué es la ansiedad? La Ansiedad es Miedo a Sentirnos Mal La ansiedad es miedo al futuro, miedo a que ocurra algo “malo”, algo que no podamos manejar, algo que esté fuera de nuestro control. Las personas que experimentan ansiedad … Leer más

Lee… Por favor… ¡¡SUEÑA!!

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Por favor… ¡¡SUEÑA!! Permite que tu Corazón se manifieste. Sueña, todo es Posible. Te lo aseguro Lo único que tienes que hacer, por una parte, es soñar, cuanto más mejor. Y por otra parte es cambiar todos los pensamientos que … Leer más

Liberarse de la Dependencia Emocional

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Liberarse de la dependencia emocional pasa por liberarse de nuestros apegos internos… La dependencia emocional es la creencia que uno tiene de que su bienestar o integridad depende de algo ajeno a sí mismo. Ese algo puede ser un trabajo, … Leer más

El Aburrimiento; Qué es

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El aburrimiento es simplemente la falta de conocimiento de uno mismo Uno de los momentos preferidos por el aburrimiento para hacer su aparición es cuando “no tenemos nada que hacer” Muchas personas ocupan todo su tiempo de vigilia con “obligaciones” … Leer más

Una Clave para Trascender el COVID-19

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  Puede que la clave para dejar atrás al COVID-19 esté mucho más cerca de lo que nos imaginamos… El ser humano es la única forma de vida en la tierra que puede autorregularse conscientemente. La autorregulación es la capacidad … Leer más

Coherencia: La Ciencia Secreta del Liderazgo

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  La Coherencia es la «Ciencia Secreta del Liderazgo Verdadero». Ya ha sido utilizada en EEUU por los principales Hospitales, Empresas de Éxito, Atletas Olímpicos, Cuerpos de Seguridad del Estado y por el Ejército. Ahora también está disponible para nosotros… … Leer más

Resiliencia: La Clave para Gestionar el Estrés

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¿Qué es la Resiliencia? La Resiliencia es la capacidad para prepararse, recuperarse y adaptarse al estrés. A los desafíos y adversidades que la vida nos presenta. Es la energía que tenemos disponible a nivel físico, mental y emocional Se podría … Leer más

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