RESILIENCE ADVANTAGE™ PROGRAM

Resilience Advantage™ Program, es un programa sobre la experiencia diaria del corazón de las personas.

El programa trata temas tan relevantes como el estrés, la vitalidad, la motivación, la toma de decisiones, las relaciones y la salud.

En esta era en la que el cambio global es un proceso acelerado, la necesidad de aprender habilidades y estrategias, basadas en evidencias científicas, para reducir los niveles de estrés es esencial. Tanto a nivel personal, como a nivel profesional.

De nuestra capacidad de resiliencia dependen la calidad de nuestras relaciones, nuestro rendimiento en el trabajo y nuestra salud física y mental.

Durante el programa se presentan nuevas ideas a través de conceptos científicos, actividades reflexivas y técnicas prácticas.

La experiencia de HeartMath®, a través de los años que lleva ofreciendo el Programa Resilience Advantage™, pone de manifiesto que la mayoría de las personas que lo realizan se sienten motivadas para llevar a cabo cambios profundos y significativos en sus vidas.

El Programa provee una serie de herramientas prácticas que ayudan enormemente a las personas a ganar en compostura y claridad a la hora de enfrentarse a situaciones abrumadoras y de estrés.

CONTENIDO DEL PROGRAMA:

  • ¿Qué es la Resiliencia?
  • Emociones agotadoras y renovadoras
  • El papel que juegan las emociones en nuestra salud y rendimiento
  • Fisiología de la Coherencia
  • Ritmos cardiacos
  • Técnicas inteligentes de regulación de energía
  • Cómo las diferentes emociones afectan a nuestros ritmos cardiacos
  • Demostración de la tecnología emWave®Pro
  • Cómo las emociones dirigen la actividad cerebral hacia el caos o la coherencia
  • Intuición Práctica
  • Relaciones energéticas
  • Cómo afectan los Caballos a nuestra Coherencia Cardiaca
  • Evidencias científicas de la influencia de los Caballos en la interacción con las
  • Energética de la Comunicación
  • Técinicas HeartMath® Coherencia Cardiaca (desarrollo de la resiliencia, comunicación, toma de decisiones,etc.)
  • Desarrollo de la capacidad de Resiliencia

*Los participantes reciben el dosier de trabajo Resilience Advantage™ Program, el Certificado oficial de compleción del Instituto HeartMath® y la tecnología Inner Balance™ para realizar mediciones de su coherencia cardiaca durante la formación.